日本人に多い3大痛み『肩こり』『ひざ痛』『腰痛』、今年のうちに改善効果が期待できるとっておきの方法を、名医たちが教えます。 (1)輪ゴムで『肩こり』改善! (2)座布団・クッションで『ひざ痛』改善! (3)壁を使って『腰痛』改善!
【名医が薦める2大認知機能改善法】 (1)カレー…認知症予防のために名医が食べているのは「カレー」?(秘)スパイスの効能を解説! (2)簡単ステップ…ボールペン2本で出来て、認知機能の改善に役立つ「簡単コグニサイズ」をご紹介!
【血管】 温泉が“血管年齢”を下げる?お正月にお薦めの「身体を老けさせない温泉」をご紹介!

12月26日(火) 19:00~22:09 (189分) テレビ朝日系

番組情報:名医とつながる!たけしの家庭の医学「3大痛みを年内に改善&認知症にカレー?」