最近、体のある部分を鍛えるのがブームになっているという。その部分は…「お尻」! ある研究で、約50年間述べ4万人のお尻を調査したところ、多くの人が3ステップでお尻が老化していく事が判明。 そこで今回は、誰でもカンタンにできるお尻のトレーニングを徹底紹介。見た目だけでなく、健康にも深いかかわりのある“お尻”を鍛えて、10歳若く見られるようになるための方法をお届けします。

1月25日(木) 19:53~20:54 (61分) テレビ東京系

番組情報:主治医が見つかる診療所「お尻を鍛えて10歳若く見られるようになるぞスペシャル!」