これからのシニアライフをさらにアクティブに!
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  • 日付別アーカイブ: 2018年3月7日

所さん!大変ですよ「お悩みシニアに朗報 人生変わる魔法の車!?」

第二の人生に悩むシニアや、子育て中の主婦が次々と参入するビジネスがある。それはキッチンカー。魅力は、店舗を持つより格安で始められること。さらに、東京のビジネス街などでは昼食の選択肢が少ないと悩むサラリーマンの心をつかみ、 …

長寿の秘訣を英国人と日本人の国際比較で明らかに

東北大学は3月2日、65歳以上の日本人、英国人を約10年間追跡したデータを分析し、日本人は英国人よりも、男性は132日、女性は319日、長く生きており、比較データから高齢者の長寿に寄与する要因を明らかにしたと発表した。 …

きょうの健康 糖尿病 高齢者の新対策「食事・運動・薬のポイント」

糖尿病では食べ過ぎによる肥満を防ぐことが基本だが、高齢者は食事の量が減って低栄養になりやせることも多いため、むしろエネルギー量が不足しないようにする。また たんぱく質を十分にとり筋肉の減少を防ぐ。運動は有酸素運動とレジス …

電動アシスト自転車「XM1」(パナソニックサイクルテック)

パナソニックサイクルテックの「XM1」 は、国内メーカーで初めて電動アシスト機能を搭載したマウンテンバイクだ。主婦が子どもの送り迎えや買い物に用いる「ママチャリ」の印象を大きく覆し、野山を疾走する走行性能と高いデザイン性 …

特別講義「アクティブシニアのICT活用生活」

3月7日(水) 8:15~9:00 (45分) 放送大学 番組情報:特別講義「アクティブシニアのICT活用生活」

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