一般社団法人日本エイジレスバレエ・ストレッチ協会バレエの健康効果を中高齢者の健康づくりに活かす活動を行っている一般社団法人日本エイジレスバレエ・ストレッチ協会(所在地:大阪市、代表:田仲智子)は、人生最後の日まで自分の足で歩ける体をつくることをテーマとした当団として初の市民向け無料健康講座『エイジレスバレエ・ストレッチ』を2018年3月25日(日)に大阪市西区民センターで実施いたします。

■イベント概要
・市民向け無料健康講座
「人生最後の日まで歩くため」のロコモ対策や運動への取り組み方や、「バレエメソッドを用いた健康づくりの方法」をテーマに講演。
・生徒方の踊りの発表バレエで健康づくりを実践している65才~80才を中心とする生徒方の踊りを発表します(約40名が出演)。
開催日時:2018年3月25日(日)     
14:00~16:00(開場13:00)≪入場無料・事前予約不要≫
開催場所:大阪市西区民センター     
・地下鉄 千日前線「西長堀」駅7番出口 北へ100m     
・地下鉄 鶴見緑地線「西長堀」駅3番出口 南へ100m
定員  :250名
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情報源: 大阪で“自分の足で歩ける体をつくる”健康イベントを3/25開催 バレエで健康づくり!65歳以上を中心とした踊りの発表会も実施|プレスリリース配信サービス【@Press:アットプレス】