これからのシニアライフをさらにアクティブに!
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月別アーカイブ: 2018年4月

『アベンジャーズ』クリエイティブ – エンタメ

世界興行収入No.1シリーズ最新作であり、マーベル・スタジオの10年間の集大成『アベンジャーズ/インフィニティ・ウォー』。かつてない壮大なスケールで、誰も想像ができなかったであろうヒーローたちの物語の結末を描いたアンソニ …

趣味どきっ! 美筋ボディーメソッド▽タフな体へ!(2)「腹筋」

憧れの“腹筋割れ”も夢じゃない!モデルとしても活躍する美筋の持ち主AYAさんが「腹筋」の基本を伝授!このメソッドならできる!男性もシニアも必見! AYAさんが教えてくれるのは、アメリカ仕込みの無理なくできる「腹筋」。脚の …

ライフワークス、ミドル・シニア層向け研修を提供

企業向けキャリア研修のライフワークス(東京・港)は、大企業の40~50代のミドル・シニア層の社員を主な対象にした新たな研修プログラムを開発した。2日間の研修で自分の持つ強みや価値などを再確認してもらい、本人のやりがいと会 …

多彩な総菜・ご飯、高齢客を魅了 吉野で実験食堂

吉野町上市(かみいち)で、ランチタイムの「食堂わたなべさん所(とこ)」が盛況だ。独り暮らしの高齢者を元気づけようと昨年始まり、ほぼ月1回ペースの営業。総菜やご飯類は30~40種類。ボランティアが当日調理し、少量で提供する …

9万人が追う「つぶやき」 主婦・溝井喜久子さん

■Reライフ 人生充実 64歳で初めてパソコンを触った主婦の溝井喜久子さん。83歳になった今、短い言葉をネット上で世界に向けて投稿できるツイッターを使って、「朝から晩までつぶやいて」います。人生経験を感じさせる言葉や戦時 …

柔道の心技 海外で伝授

◇元警官のJICAボランティア 三野 正二郎さん68 県警を退職後、現役時代の選手経験をいかし、国際協力機構(JICA)のシニア海外ボランティアとして、柔道の普及に努めている。今秋から2年間、中米のコスタリカで、子どもか …

地方移住を決める前に知っておきたいこと

– 第二の人生はのんびり田舎暮らし、地方移住の始め方 – 地方移住を決める前に知っておきたいこと 地方に行きたくなる瞬間を経験したことはあるだろうか。人が多すぎる、スーパーの食材が高くて美味しくな …

“こんな老人になりたい”というキャラは? 3位「銀魂」お登勢、2位「ジョジョ」ジョセフ、1位は…

4月28日はシニアの日。「シニア(428)」の語呂合わせで、シニア世代にもっと元気になってもらうために制定されました。アニメではアクティブなおじいちゃん・おばあちゃんが多数登場します。主人公の良き理解者であったり、周囲を …

バリアフリー観光を広げよう

車いす利用者など障害を持つ人たちもストレスを感じず旅を楽しめる。そうした「バリアフリー観光」で集客を伸ばす地域が増えている。高齢化による旅行市場縮小への対応策というだけでなく、訪日外国人の呼び込みにもなる。旅行産業はNP …

健康度アップで給付金 肥満改善や禁煙促す 「1日平均8000歩」で還付も

病気やケガになった時ではなく、健康になると給付金がもらえる保険があると聞きました。どんな仕組みなのでしょう。 病気やケガ、要介護になるなど健康上のリスクに備えるのが保険の基本的な目的だが、逆に健康状態が改善するとお金がも …

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