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  • 日付別アーカイブ: 2018年4月10日

まる得マガジン 誰でも椅子ヨガ(6)「日々パワーを蓄える」

椅子がひとつあれば、若い人もお年寄りも、仕事の合間でも寝る前でも、気軽に実践できる椅子ヨガ。日々の習慣にしてプチ不調を改善しましょう。テレビを見ながらぜひ一緒にチャレンジしてください。椅子は背もたれが無く座面が高すぎたり …

きょうの料理 じぃじの四季「シニアだからわかる 春の味~ふきと鶏肉の煮物~」

伝承料理研究家で料理界のじぃじ、奥村彪生さんがシニアだからわかる四季の味と心を教える。今回は春の訪れを感じさせる野菜。ふきや葉わさびなど香り高く、ほろ苦い春野菜を使った料理を紹介する。シャキシャキの歯ごたえを楽しむ「ふき …

まる得マガジン 誰でも椅子ヨガ(2)「リラックスしたいとき」

椅子がひとつあれば、若い人もお年寄りも、仕事の合間でも寝る前でも、気軽に実践できる椅子ヨガ。日々の習慣にしてプチ不調を改善しましょう。テレビを見ながらぜひ一緒にチャレンジしてください。椅子は背もたれが無く座面が高すぎたり …

谷村新司が自動車免許取得「免許更新が高齢者講習」

歌手谷村新司(69)が8日、東京・国立劇場でコンサートを行った。「昴」「遠くで汽笛を聞きながら」「忘れていいの」など22曲を約2時間半かけて熱唱した。 昨年のアーティスト活動45周年の時に、自動車免許を取得したことを披露 …

戸建て住宅も「モノよりコト」 ライフスタイルを提案

千葉県内の住宅メーカーが「コト消費」を意識した商品づくりに力を入れている。住宅そのものを販売するだけでなく、ライフスタイルを提案したり、ご近所づきあいのできるコミュニティーを整備したりするのが特徴だ。国内の住宅市場が伸び …

こんなところに図書室 オフィス・分譲住宅街・医療施設… 交流生まれる場所に

本を楽しめる図書室のようなスペースをつくる動きがいろいろな場所で広がっている。オフィスの一角に設置する事例が目立つほか、戸建ての分譲住宅街や医療施設など、従来にはあまり例がなかった場所でも図書スペースを設ける事例が出てき …

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