都会から地方へ移住した先駆者を紹介し、そのたくましい生活スタイルから地方での暮らしを考える。大阪で会社員生活を送っていた三笠洋一さん(70)と妻の恵子さん(71)は、17年前に美しい棚田で知られる岡山県美咲町に移住。夫婦で米作りと養鶏に励んでいる。また、兵庫県に住む猟師の吉井あゆみさん(53)は、20代半ば、意を決して大阪から移住。修業を重ね、ジビエ料理店に食材を提供するなど、猟で生計を立てている。

5月18日(金) 20:00~20:45 (45分) NHKEテレ

番組情報:あしたも晴れ!人生レシピ「地方暮らしで私らしく」