千葉県野田市から「めざせ!いきいき長寿」。世界中に50万人も弟子がいるという86歳の忍者や、日々の運動もボランティアも、いつも一緒に活動するおしどり夫婦が登場。元気の秘けつをうかがいました。また、野田市が掲げる「介護予防10年の計」の中心を担う「シルバーリハビリ体操」を紹介。いつでも・どこでも・ひとりでもできる、介護予防の運動を教えてもらいました。「ごぼう先生の健康体操」にもみんなで挑戦します。

6月14日(木) 20:00~20:30 (30分) NHKEテレ

番組情報:ハートネットTV めざせ!いきいき長寿「千葉県 野田市」