これからのシニアライフをさらにアクティブに!
新着情報
  • HOME »
  • 新着情報 »
  • 日付別アーカイブ: 2019年5月3日

「もうトシだから……」から「まだまだできる」へ。ストリートダンスに大人が主役の時代がきた!中高年限定のダンス・エンタメ公演企画、開幕!

キッズダンスに高校ダンス部など日本を代表する若者文化として、世の中に浸透しつつあるダンスカルチャー。そのイメージを覆す新しいダンス公演企画が新元号〝令和〟の始まりと共に幕を上げます! 70年~80年代のディスコブームや9 …

認知症予防には脳トレより青魚 DHAとEPAが脳にいい理由

「青魚は体によい」。なんとなくわかってはいたが、青魚が豊富に含む脂肪酸DHAと EPAは、認知機能にも影響するという。脳神経組織の約半分は脂質が占めている。 *  *  *  私たちの体で「脂質」といえば、皮下脂肪や内臓 …

「終のすみかはマンション」が6割超 永住派が過去最高

全国のマンションの居住者らに対する調査で、マンションに「永住する」と回答した人の割合が、過去最高だったことがわかった。国土交通省によると、マンションの居住者のうち、「永住するつもり」と答えた人はおよそ63%で過去最高とな …

あしたも晴れ!人生レシピ・選「セカンドライフの快眠法」

番組内容退職し時間が自由になる60代半ば頃から、不眠を訴える人が増えている。不眠に悩む人の実例から、専門家が快眠を得るための考え方や方法を伝える。 詳細仕事に追われ、慢性的な睡眠不足を抱えていた現役時代から解放され、時間 …

あしたも晴れ!人生レシピ「“手作り”ライフを楽しむ!」

番組内容自家製の天然酵母パンや、酵母を生かしたビールを作って楽しむ夫婦や、綿を育てて糸につむいで織って服を作る女性を紹介。手作りの真の豊かさと楽しさとは?詳細何でも買うことのできる消費社会。今回は、そんな現代において、い …

PAGETOP
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.