腰痛や肩こりなどの身体の不調、実はある部分を伸ばすことで改善するのです。 それは「足の指」。その理由とは?今回は、足の指の変形がもたらす身体の不調と、改善法である「足指のばし」を紹介します。
▼体重70キロを超える男性を持ち上げる!スーパーシニア
▼その秘密は「足指のばし」
▼たった2か月で腰や膝の痛みが改善!趣味のガーデニングで充実ライフ
▼「浮き指」「内反小趾」「外反母趾」!症状別でなりやすい身体の不調を紹介
▼凝り固まった足の指!階段で転ぶ・歩行速度が遅くなる!日常生活に悪影響
▼足の指が凝り固まっている!?誰でもできるチェック法
▼足指のばし!たった5分で効果を実感!?

5月19日(日) 7:00~7:30 (30分) TBS系
番組情報:健康カプセル!ゲンキの時間「肩こり、腰痛、首こり大改善!驚異「足指のばし」」