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月別アーカイブ: 2019年12月

明るく新年を…高齢者に「おせち食材」配布 会津若松・湊地区

明るく新年を迎えてもらおうと、会津若松市湊地区の「ふれあいまちつくり湊町推進協議会」(大竹洋一会長)は30日、同地区の高齢者宅74世帯に「おせち食材」を配布した。・・・

老後の資金がゼロに!? 退職金を運用するなら「焦り」と「無計画」は禁物

人生100年時代もそう遠くない現実となった今、60歳で定年となると、定年後が40年続くことになります。年金があるとはいえ老後を保障するには十分な額とはいえません。現在発売中の週刊朝日MOOK『定年後のお金と暮らし2020 …

林修の今でしょ!講座 傑作選

年越しそばを食べる方必見「そば」驚きの健康パワーを徹底解明(1)血管や筋肉を老けさせない栄養が豊富な「そば」の正しい食べ方を名医が作った検定問題で楽しく学ぶ!Q:血管に良い栄養が多い麺の色は白いそば?黒いそば?Q:たんぱ …

自宅被災も奮起 強い気持ち音に 宮城・柴田の水戸さんオカリナ全国大会V 「諦めない」会心の演奏

宮城県柴田町の無職水戸ふぢさん(74)が、11月3日に福岡市であったオカリナの全国大会で優勝を飾った。自宅は台風19号豪雨で床上浸水。欠場も考えたが、高齢者が頑張る姿を見せたいと気持ちを奮い立たせ、見事な演奏を披露・・・

年金繰り下げ7つの基本 何歳まで生きると元取れる?

年金をもらい始める時期を遅らせる代わりに額が増える「繰り下げ受給」。選べる年齢を国は75歳まで延ばす見通しで、その場合の年金額は原則である65歳開始に比べて84%増える。繰り下げは、終身給付という年金本来の利点をより生か …

長寿願いそば寄贈 十日町の製麺所、高齢者施設に

「そばを食べて長生きしてください」――。そんな願いを込めて十日町市子の乾麺製造会社「玉垣製麺所」が市内と津南町などの高齢者施設10カ所に妻有(つまり)そば860袋(1720食)を寄贈した。毎年、年末に行っているもので今年 …

平成の人気商品NO.1はシャウエッセン 令和は?

「日経POS情報」は日本経済新聞社が全国のスーパーやコンビニエンスストアなど計1500店舗から収集した実売データを1985年から蓄積しているデータベース(DB)だ。食品や日用品など約265万品目に及ぶ商品の詳細な価格・販 …

老眼にやさしい書体

このところ老眼が進み、細かな文字が読めなくなってきた。老眼鏡をかけても、数字の3と8、「は」と「ほ」が区別できない。「珠玉」を「埼玉」と読み違えて赤面したこともあった▼私と似た悩みを抱える人たちにやさしい文字があると聞き …

身体拡張の時代へ 運動能力 年取るほど高まる!?

年が明けると2020年代に突入し、これまでと異なる概念が色々と出てくるだろう。注目のキーワードのひとつが「身体拡張」だ。人類は入れ歯やかつらやメガネなど自らの身体を人工的に拡張するデバイスをいくつも発明してきた。パソコン …

老化予防の効果が期待される、命の回数券「テロメア」

高齢化が進む日本社会。いかに健康的に高齢期を過ごしていくかが重要になっている。いわば、“若返り”が求められる中、最新の医療技術にも注目が集まるが、一方で新たな医療技術を用いなくても、私たちの体を形成する細胞は若返りをかな …

働く高齢者の年金が減る? 収入増で減額、支給ゼロも

働く高齢者がもらう年金の仕組みを見直すかどうかの議論が注目されたわね。そもそも今の仕組みはどうなっているの。将来の年金にはどのような影響があるのかな。・・・

働く高齢者の労災防止でガイドライン作成へ 厚労省

働く高齢者の増加に伴い労災事故に占める高齢者の割合が増えていることから、厚生労働省は職場での転倒事故につながる段差の解消や体力チェックなど、高齢者向けの対策をガイドラインにして企業に取り組みを促すことになりました。・・・ …

高齢者の3割がキャッシュレス決済利用 政府の還元制度は「分からない」9割

高齢者の約3割がキャッシュレス決済を利用しており、そのうち半数がクレジットカードで決済している──営業支援システムを展開するモズエンタープライズが12月27日、そんな調査結果を発表した。PayPayやLINE Payなど …

高齢者と気持ち良く体操 島田高生「しまトレ」参加

島田市の県立島田高の生徒会生徒が27日、同市の稲荷町公会堂で行われた市が推進する高齢者向けの体操「しまトレ」に参加し、地元高齢者とふれ合いながら汗を流した。同校が生徒に地域貢献を考えてもらおうと、市と協力して10月に行っ …

あしたも晴れ!人生レシピ「“もの”手放し ちらかし人生 さようなら」

物が捨てられない、整理できない…物との付き合いにお悩みの方も多いはず。そこで、物少なく、シンプルに暮らすノウハウを紹介。物を捨てられず、部屋が片付かない4人家族。掃除・整理のプロが、物の整理術を指南。倉庫のような部屋が見 …

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