年をとれば、やせてきても当たり前と考えてしまうかもしれませんが、実は高齢者の場合には、むしろ太っていたほうが、要介護や死亡のリスクが少なくなることがわかってきました。では高齢者はどれくらい食べればよいのでしょうか。・・・

情報源: 高齢者は、年とともに太ろう : yomiDr. / ヨミドクター(読売新聞)