これからのシニアライフをさらにアクティブに!
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  • 日付別アーカイブ: 2019年12月23日

心の余裕生む 何歳でも長期投資始めよう

例の年金2000万円不足問題の影響で、書店には老後資金関連の本が随分並んでいるそうだね。色々な角度から老後の資金づくりを勧める本が数多く出ているようだが、我々のように、既に実践している例を紹介する本はまだ少ないだろう。今 …

75歳以上の医療費負担2割「賛成」52% 日経世論調査

政府は一定の所得がある75歳以上の後期高齢者について、医療費の窓口負担を「原則1割」から2割に引き上げる方針だ。日本経済新聞社の世論調査で賛否を聞いたところ「賛成」と答えた人が過半数の52%に上り「反対」の41%を上回っ …

高齢者にスマホ活用法 学生ら災害時機能など教える

大学生らがスマートフォンの使い方を高齢者に教える「シニアのためのスマホ講座」が22日、熊本市中央区の熊本学園大で開かれ、学生ボランティアが災害時に役立つスマホの活用法などを伝えた・・・

高齢者は高リスク 歯磨き、1日4回5分ずつ/細菌対策、唾液分泌し洗い流す

歯周病対策は、丁寧な歯磨きで口腔内を清潔に保つことが大切だ。特に高齢者は老化で歯肉や口の中の粘膜が弱り、唾液の分泌量も低下するので、歯垢や歯石が沈着し細菌が繁殖しやすくなるから注意・・・

「人生会議」でサクセスフル・エイジングを!~多死社会の明るい「終活」、みんなで考えるとき

人生100年時代を迎え、その長い人生において幸せに歳を重ねる「サクセスフル・エイジング」に関心を持つ人も多い。日本の高齢化率は28.4%と世界最高だ。平均寿命も世界で有数の長寿国だが、それは同時に年間136万人もの人が亡 …

終活ノート書き方講座 7月から600人超が参加

自分が人生の最後をどう迎えるかを考える「マイエンディングノート」を、東京都武蔵野市が作り、書き方の出前講座を始めた。市独自のノートで、5人以上のグループで市高齢者支援課に申し込めば、職員が出向いて30分から1時間、書く時 …

地域見守り活動 高齢者の役割は 横浜・金沢

大学、企業、専門職、行政などと連携し、誰もが安心して暮らせる地域づくりに取り組んでいる市民団体「シニアネットワークPro」(金沢区、乾和夫代表)が19日、会合を開き、地域住民による見守り活動について議論した。参加した地域 …

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