お年寄りの健康を守ろう――。新型コロナウイルスの感染防止で外出を控える高齢者に向けて学会や自治体が「自宅でもできるちょっとした運動で体を守って」などと健康維持を呼びかけている。高齢者は感染すると重症化しやすいとされる一方、運動や交流が減ることは心身の衰えにも直結するという。・・・

情報源: 「自宅でもできるちょっとした運動で体を守って」 高齢者の健康維持、学会や自治体が注意喚起 – 毎日新聞