これからのシニアライフをさらにアクティブに!
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  • 日付別アーカイブ: 2020年8月21日

みんなで長生き!~暮らしのかんたんエクササイズ~Part2「掃除&折り紙」

高齢者のための暮らしのかんたんエクササイズ番組。きょうは、掃除エクササイズ&折り紙チャレンジ。楽しみながら体と脳を活性化して、みんなで長生きしましょう!

あしたも晴れ!人生レシピ 選「賢くお得に減らそう! 食品ロス」

まだ食べられるのに、捨てられてしまう「食品ロス」。およそ半分が家庭から発生。家庭での原因や対策を指南する。野菜を使い切れない、賞味期限切れで廃棄など、お悩みに応える。家庭での対策ポイントを公開。一方、企業の実践を取材。気 …

チョイス@病気になったとき「気になるイボ 徹底対策」

顔や首などにできると、どうしても気になるイボ。医療用のはさみで簡単に切除できるものもあるが、できない場合は、液体窒素で凍結させてとったり、レーザーで焼く方法もある。小さな傷口からウイルスが侵入してできるイボは、周りの皮膚 …

お城の魅力 シニアが発信

各地に残る城跡などの文化遺産は地域のシンボルであり、誇りでもある。そんな地域の文化財の魅力を掘り起こし、訪れる人に楽しんでもらう活動にシニアが一役買っている。地域に1000を超える城跡があるとされる兵庫県には、こうした取 …

「シニアこそ株式投資」のススメ

別に勧めるわけではないが、筆者はシニアが株式投資をするのは悪くないと思っている。むしろ投資信託よりも株式投資のほうが良いのではないかと思っているくらいだ。以前に本欄で「シニアの投資の目的はもうけることではなく『購買力』を …

81歳、再び自転車で

早朝、自転車で散歩に出る。朝の空気はさわやかで、穂の出始めた稲の何ともいえない香りにつつまれる。深く吸い込んで気分だけは爽快と、実際はもたもた走る。 この年で再び自転車に乗ることになった。20代から自転車ではなく50cc …

「走らないサッカー」広めよう 長岡 シニア世代集まりプレー

「走らないサッカー」を生涯スポーツとして広めようと、シニア世代の愛好者らが、新潟県長岡市の長岡ニュータウン運動公園で「エンジョイサッカー普及大会」を開いた。県内から22人が参加し、少年のように楽しくボールを蹴った。・・・ …

かこじぃ、かこばぁと知る成年後見制度 司法書士2氏に聞く

成年後見制度への理解を深めてきた、かこじぃ、かこばぁ。開始から20年を迎えた制度が今後どう変わっていくのか、高齢者が認知症にどう備えればいいのかについて、東播地域(兵庫県)の司法書士・・・

高齢者健康づくりで研究連携/県・山口市・山口大・島津製作所・花王・協同乳業 今秋から阿知須で実施

県、山口市、山口大、島津製作所(京都市)、花王(東京都)、協同乳業(同)の6者は19日、高齢者の健康づくりなどをテーマにした研究連携に関する基本合意書を締結した。・・・

コロナ長期化、高齢者の葛藤 外出…感染リスク/自粛…免疫低下

新型コロナウイルスの長期化が、高齢者の日常生活に影を落としている。感染対策のため、自宅に引きこもったり、音楽やスポーツなどの活動を自粛したりする人が増えているためだ。ストレスの蓄積も招きやすく、関係者は「少しでも以前の生 …

高齢者の不安解消へ、中津江村の住民組織 医院への送迎や薬の配送で支援

7月の豪雨によりライフラインが一時寸断した日田市中津江村で、住民自治組織がボランティアで被災者の生活を支えている。「中津江むらづくり役場」(津江良治会長、33人)は被災直後から安否確認に奔走。交通手段をなくした住民を・・ …

希望給与が「低すぎて」採用されない?シニア転職では「常識がひっくり返る」ワケ

通常の転職では希望給与が高すぎると採用されない。しかし、シニア転職・再就職の現場では、希望給与が低すぎて採用されない場面が続出している。なぜ、他の年齢層と180度違う現象がシニア転職では起きるのか?その背景・理由をシニア …

みんなで長生き!~暮らしのかんたんエクササイズ~「5.食べる時安心!文字探し」

高齢者のための暮らしのエクササイズ番組。第5回は、食べ物を喉に詰まらせないエクササイズ&文字探しチャレンジ。楽しみながら、体と脳を活性化して、長生きしよう。

あしたも晴れ!人生レシピ「“手作り”ライフを楽しむ!」

何でも買うことのできる消費社会。今回は、そんな現代において、いちから自分の手でものを作って楽しんでいる人を紹介。鳥取県の山あいにある小さな町で、手作りのパンとビールの店を経営する夫婦は、酵母の元になる菌を天然で採取すると …

疾病の回復を促進する薬 第15回「チーム医療と薬の安全な使用」

病院内、在宅ケアなどの場における医薬品使用のプロセスと医師・看護師・薬剤師などの医療スタッフの関わりについて学び、薬の安全な使用について考える。また、高齢者の服薬の特徴について考える。

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