新型コロナウイルスの感染拡大や、連日の猛暑で外出する機会が減った高齢者に体を動かしてもらおうと、小山市でしんきゅう治療院を営む福田恵一さん(44)は、同市立生涯学習センターでストレッチ教室を開いている。福田さんは「地域の皆さんに筋トレや健康づくりの大切さに気づいてもらいたい」と話す。・・・

情報源: 外出減っても体動かして 高齢者向けストレッチ教室 小山 /栃木 – 毎日新聞