番組概要
(1)血糖値を下げる夢の食材
(2)便秘解消の切り札!最強フルーツ
(3)沖縄・竹富島に学ぶ!血管の老化防止法
(4)セカンドオピニオン「足のしびれ」
番組詳細
【高血糖を防ぐ科】
血糖値を下げるホルモン“インスリン”を増やしてくれる夢の食材があった!夢の食材の名は「ホエイ」…その正体とは!?「ホエイ」を多く含むヨーグルト!ヨーグルトをいつ食べれば「高血糖」が改善できるのか?徹底検証!!
【血管の老化を止める科】
沖縄・竹富島に学ぶ「血管の老化防止」法!実は、リゾート地としてだけでなく医学界からも熱い注目を集めている「竹富島」。理由は、たった3年間で心筋梗塞や脳卒中による救急搬送の患者を80%以上も減少させたこと。血管の名医も認める健康術!!
【便秘を解消する科】
便秘解消の切り札!最強のフルーツを発見!カギは便の“水分量”。1日1個食べるだけで、週に1回しかお通じのなかった主婦が、1日4回スッキリ快便にまで改善!その最強フルーツとは!?
【名医のセカンドオピニオン】
原因不明の「足のしびれ」。少し足がしびれるだけ、と放っておいたら大変なことに…。徐々に広がるしびれに、遂には足が動かなくなり、歩けない身体になってしまう。そんな恐ろしい病の謎を名医が見抜く!起床時、トイレ後、荷物を運んだ時…共通点から導き出した真の原因とは?

9月12日(土) 14:00~16:56 (176分) BS朝日
番組情報:家庭の医学スペシャル 「高血糖予防食材&沖縄に学ぶ血管老化防止法SP」