高齢者のための暮らしのかんたんエクササイズ番組。きょうは、掃除エクササイズ&折り紙チャレンジ。楽しみながら体と脳を活性化して、みんなで長生きしましょう!

9月20日(日) 13:45~13:50 (5分) NHK総合
番組情報:みんなで長生き!~暮らしのかんたんエクササイズ~Part2「掃除&折り紙」