江東区の「KOTO活き粋体操」は、江東区の見どころをイメージした動きで転倒予防や脳トレーニングに役立つ健康長寿体操です。おススメは「深川御神輿スクワット」です。

10月5日(月) 13:45~13:49 (4分) テレビ朝日系
番組情報:東京サイト 「KOTO活き粋体操」