「ふくふく福生体操」は介護予防のために考案された福生市オリジナルの体操です。5分間の体操の中に、下半身の強化や認知症予防を意識した複雑な動きが含まれています。

10月6日(火) 13:45~13:49 (4分) テレビ朝日系
番組情報:東京サイト 「ふくふく福生体操」