脚が原因で不眠に陥る3つの症状を紹介。寝ている間に脚がムズムズ動く「むずむず脚症候群」、脚が勝手に動く「周期性四肢運動障害」、そして体内の水分がふくらはぎにたまって起こる「夜間頻尿」。それぞれの原因と解消法を特集する。

3/10(水) 20:30~20:45 NHKEテレ
番組情報:きょうの健康 子どもから大人まで!不眠の悩みに答えます「原因は脚!?」