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  • 日付別アーカイブ: 2021年7月2日

幸福長寿のすすめ(5)ボランティアする高齢者 長く「自立」維持

定年退職後にすることがなくなったり、外出がおっくうになったりして家で孤立する高齢者は少なくありません。社会や周囲の人々と関わり続け、少しでも誰かの役に立てれば、自らの存在意義を実感できるはずです。・・・ 情報源: 幸福長 …

幸福長寿のすすめ(5)ボランティアする高齢者 長く「自立」維持

社会や周囲の人々と関わり続け、少しでも誰かの役に立てれば・・・

最高齢82歳女性、宇宙へ アマゾンCEOと20日同乗

有人宇宙飛行に、ベゾス氏と共に元女性宇宙飛行士候補のウォリー・ファンクさん(82)が参加すると・・・

高齢者を衰弱させる「コロナフレイル」、歩行速度低下や食べこぼしは危険視号

高齢者が健康な状態から要介護状態にシフトしていく“中間段階”のことを指す「フレイル(虚弱)」・・・

あしたも晴れ!人生レシピ「わたしの“農”ライフ 生きる力に」

自然豊かな環境で体を動かし、作物の実りを手にする豊かな“農”ライフ・・・

更年期は閉経の前後5年 食事や運動で不調が軽く

誰にでもやってくる更年期と閉経。体がつらくなるイメージを持っている人がいるかもしれません。でも実は、更年期障害で悩んでいる人はそんなに多くないということが最新のデータで分かりました。・・・ 情報源: 更年期は閉経の前後5 …

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