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  • 日付別アーカイブ: 2021年7月17日

傘寿選手はつらつプレー 富山と金沢のチーム 初交流試合で熱戦

「生涯現役」を誓うオールドプレーヤーたちが熱戦を繰り広げ・・・

100歳春さんの店、会計は暗算「寸分の間違いもない」

レジスターもあるが山田さんはほとんど使用せず会計は暗算で・・・

シニアの住まい多様化 孤立避けシェア生活

入居者の顔ぶれがちょっと独特だ。現在の住人3人は60~70代の女性・・・

チョイス@病気になったとき「大丈夫?あなたの姿勢」

コロナ禍の中、長時間のリモートワークで肩こりや腰痛を訴える人が増えている。その大きな原因が悪い姿勢。悪い姿勢が長年続くと、体の特定の部分に負荷がかかり、関節や骨の変形にまでつながってしまう。改善のためには、まず自分の姿勢 …

スポーツ観戦で高齢者のうつリスク減 友人の数も関連か

何らかのスポーツを観戦する高齢者は、うつのリスクが低くなる・・・

先どり きょうの健康「運動で骨イキイキ“骨は衝撃でつくられる”」

加齢や閉経、過度なダイエットなどで骨密度が低下すると骨粗しょう症になりやすい・・・

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