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健康カプセル!ゲンキの時間「~薄毛・フケ・白髪SOS~髪と頭皮を正しく守る方法」

3人に1人が悩む「髪」のトラブル。 実は、秋は、一年で最も毛が抜けやすい季節。春に比べてその差は2倍以上! 今回は、薄毛・白髪・フケのトラブルの原因と改善法を紹介します。 ▼秋は髪が抜けやすい季節!その理由は夏に受けた紫 …

チョイス@病気になったとき「めまい治療の新常識」

めまいには、さまざまな原因があるが、平衡感覚をつかさどる三半規管に異常が起こっている場合が多い。三半規管のそばにある耳石器と呼ばれる器官から耳石が剥がれて三半規管に入り込み、中を満たしているリンパ液の流れに影響を与えるた …

地球ドラマチック「80歳、4歳児と友だちになる!?~後編~」

番組内容イギリスの高齢者が、元気いっぱいの4歳児と6週間を過ごすプロジェクトに密着!後編では、スポーツ大会や発表会に挑戦!高齢者たちの心や体に変化は訪れるのか?詳細高齢者施設に暮らす高齢者と子どもたちが世代を超えて交流す …

人生の楽園「香り受け継ぐかつお節職人~静岡・御前崎市」

静岡県御前崎市が舞台。明治の初めから鰹の町として発展してきた漁師町です。郷土料理は、鰹のたたき、梅干し、玉ねぎ、味噌などを氷水に入れて食べる「冷やし味噌汁」。混ぜると氷と器がぶつかる音が「ガワガワ」と聞こえることから、「 …

首都圏情報 ネタドリ!「あなたも健康長寿!食生活・生活習慣の秘密」

100歳以上の人口が過去最高を更新し続けるなか、今、健康長寿を支える食生活や生活習慣の秘密を探る動きが進められている。「大正生まれの陸上王」と呼ばれる95歳、元気な毎日を実現する日常生活の秘密とは?87歳の食文化研究家が …

あしたも晴れ!人生レシピ「あなたは大丈夫?シニアを狙う特殊詐欺」

年間の被害総額が300億円を超える特殊詐欺の被害。いっこうになくならないのはなぜか?だまされる心理とは?背景にあるのは、あてはまることがあると、真実だと思い込んでしまう人間の心理。その心の仕組みについてわかりやすく解説。 …

チョイス@病気になったとき「なんとかしたい夏のかゆみ」

強い日差しが照りつける夏は、肌のトラブルが起こりやすい。日光の紫外線が当たった部分に赤い湿疹ができるのが多形日光疹。ステロイドの塗り薬などで治療するが、紫外線対策も重要。紫外線ではなく可視光線が主な原因となるのが日光じん …

あしたも晴れ!人生レシピ「第二の人生 ボランティアで豊かに」

中高年になり時間に余裕がでてくると、何か社会に役に立つことをやってみようと思う人も少なくない。商社マンだった男性が、退職して、アジアに学校を建てるNPOを作ったケースや、受刑者との文通ボランティアを始め、今では出所してき …

ダイアモンド博士の“ヒトの知恵” 第2回「子供と高齢者たくましく生きるには」

少子高齢化の問題を伝統社会の家族のあり方から考える。小集団で子供を育てる伝統的な社会には、現代の社会が失いつつあるさまざまな利点があった。また、伝統社会で高齢者が担ってきた役割を見ることで、私たちが現代の高齢化社会にどう …

きょうの健康 高齢者ビギナーズ入門「階段で息切れするようになったら」

年をとるにつれて階段の上りで息切れするようになった場合、心臓の働きが低下する「心不全」や、呼吸機能が低下する「COPD」の可能性がある。いずれの病気も放置すると危険な場合がある。特に喫煙歴があったり、子どものころにかぜを …

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