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家族と高齢社会の法 第7回「高齢社会を支える法理念」

家族が小さくなっていくなかで、社会との関係において高齢者が直面する諸問題について、法がどのように対処しているか、また背後にある法理念(自己決定、権利擁護、社会保障)について、学ぶ。 【キーワード】 自由権、社会権、個人の …

まる得マガジン 誰でも椅子ヨガ(3)「リフレッシュしたいとき」

椅子がひとつあれば、若い人もお年寄りも、仕事の合間でも寝る前でも、気軽に実践できる椅子ヨガ。日々の習慣にしてプチ不調を改善しましょう。テレビを見ながらぜひ一緒にチャレンジしてください。椅子は背もたれが無く座面が高すぎたり …

ガッテン!「物忘れ&認知症を予防!“記憶物質”大発見SP」

番組内容 年を取ると気になってくる物忘れに、体の中の「ある物質」が深く関係していることが判明!物忘れや認知症を予防できる新たな可能性が見えてきた。対策のポイントを大公開! 詳細 「店まで来て、買う物を忘れた」「電子レンジ …

きょうの健康 命を守る!ストレス徹底対策「行動を変えてみよう」

現代はストレス社会。子どもから高齢者まで誰もが何かしらのストレスを抱えている。ストレスがたまると、ついお酒や甘いものの量が増えたり、衝動買いをしてしまったり…という経験がある人も多いはず。その場しのぎのストレス解消法では …

90歳以上のダブルス試合も!シニアテニス全国大会

シニアテニスの全国大会が熊本で始まりました。最高齢はなんと97歳!ハツラツとしたプレーを見せています。 大会を主催するのは1万人の会員で組織する日本シニアテニス連盟。熊本地震からの復興を願い17年ぶりとなった熊本大会には …

「芭蕉布」人間国宝97歳、フランスTV局が取材

沖縄県大宜味村喜如嘉で暮らし、重要無形文化財「芭蕉布」保持者で人間国宝の平良敏子さん(97)が15日、フランスの民間テレビ局「TF1」のドキュメンタリー番組の取材を受けた。平良さんは「取材を受けるよりも、良い物を作ろうと …

教えてもらう前と後「長寿!皮も食べられる日本古来バナナ★ヒロミの五十肩が治る」

【長引く肩こり(秘)改善】 毎日毎日パソコンやスマホとにらめっこ…そんなあなた!凝り固まった筋肉が簡単にほぐれるという“Gリセット・エクササイズ”を紹介!教えてくれるのは、身体運動学研究者の打越先生と、ハタイ …

きょうの健康 命を守る!ストレス徹底対策「体からリラックス」

現代はストレス社会。子どもから高齢者まで誰もが何かしらのストレスを抱えている。ストレスを完全になくすことはできなくても、ストレスを上手に解消したり、ストレスに強くなる方法を身につけることはできる。現代を生きるすべての人が …

まる得マガジン 誰でも椅子ヨガ(1)「椅子ヨガの基本~姿勢と呼吸~」

椅子がひとつあれば、若い人もお年寄りも、仕事の合間でも寝る前でも、気軽に実践できる椅子ヨガ。日々の習慣にしてプチ不調を改善しましょう。テレビを見ながらぜひ一緒にチャレンジしてください。椅子は背もたれが無く座面が高すぎたり …

きょうの健康 命を守る!ストレス徹底対策「万病のもと!ストレスをチェック」

現代はストレス社会!子どもから高齢者まで誰もが何かしらのストレスを抱えている。実はストレスを完全になくすことはできなくても、ストレスを上手に解消したり、ストレスに強くなる方法を身につけることはできるのだ!現代を生きるすべ …

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