テレビ番組
チョイス＠病気になったとき「若返りトレーニング（3）～関節をやわらかに～」
年齢とともに衰えていく体の若々しさを保つための「若返りトレーニング」の３回目。固くなって動く範囲が狭くなってしまいがちな関節の柔軟性を保つ運動に注目する。特に股関節や足首の関節は、動く範囲が狭くなると、転倒して大けがをす …
人生の楽園「古民家 味わいカフェ～新潟・柏崎市」
舞台は新潟県柏崎市。この地で長年探し続けてきた理想の古民家に出会い、6年前に古民家カフェ『舞待夢(まいたいむ)』を開いた數森美子さん(65歳)と夫の康二さん(66歳)が主人公です。 栃木県宇都宮市で生まれ、小学生の頃から …
あしたも晴れ！人生レシピ「かむ力 鍛えて健康！」
最近、歯科を中心とした医療現場で、口まわりのささいなトラブルが全身の衰えを招くという考えが注目されている。加齢などで口の機能が衰え、かみにくいと感じてやわらかい食べ物ばかりを選ぶと栄養が偏りがちに。ここで対策をとらないと …
梅沢富美男のズバッと聞きます!「脳を活性化して認知症予防!話題の脳トレに挑戦」
番組概要 日常に潜む認知症初期サインとは?村井國夫・音無美紀子夫妻、雛形あきこ私生活密着で医師が解説!予防法&お薦め脳トレ▽大人気舞踊家・花園直道…ルーツは梅沢? 番組詳細 梅沢富美男が話題のアノ人に聞きにくいこ …
ソレダメ！「この冬 新常識でぽっかぽか&健康長寿SP」
番組概要 ▽誰もが持っているご長寿遺伝子を活性化させる方法とは？ ▽現代人必見！アンミカ直伝の「太りにくい体質になるストレッチ」 ▽みんな大好き！あったか煮込みグルメの新常識 番組詳細 ▽誰もが持っているご長寿遺伝子！活 …
視点・論点「シニア活躍社会の条件」
11月27日(火) 13:50～14:00 (10分) NHK総合 11月28日(水) 3:50 ～ 4:00 (10分) NHK総合 番組情報：視点・論点「シニア活躍社会の条件」
きょうの健康 あなたも総点検！歯と口の健康週間「歯周病と最新治療」
歯周病は、歯を失うだけでなく、糖尿病や血管の病気、関節リウマチ、アルツハイマー型認知症など、さまざまな病気と関係している。歯にプラークがたまると歯ぐきが炎症を起こす歯肉炎になり、放置していると歯の骨が溶けて歯周炎となる。 …
人生の楽園「福招く山里の蕎麦店～愛知・豊田市」
愛知県豊田市が舞台。自然豊かな下山地区で「二八そば亀福」をオープンした中根清茂さん(70歳)と妻の光世さん(64歳)が主人公です。 3人兄弟の長男として生まれ、幼いころに父親を亡くした清茂さん、中学卒業後、直ぐに近所の建 …
先どり きょうの健康「あなたも総点検！歯と口の健康週間 歯周病と最新治療」
歯周病は、歯を失うだけでなく、糖尿病や血管の病気、関節リウマチ、アルツハイマー型認知症など、さまざまな病気と関係している。歯にプラークがたまると歯ぐきが炎症を起こす歯肉炎になり、放置していると歯の骨が溶けて歯周炎となる。 …
