健康、予防等
あの人のパワハラ 実は「耳の老化」が原因かも
プレゼンや上司への報告の際に、「君は何を言っているのか分からない」「ちゃんと言いたいことを伝えろ」、そんなふうに言われたことはないだろうか？ 原因はあなたの「説明下手」……ではなく、実は、言っている方も言われた方も気づい …
認知症への備えをより早く重層的に
認知症への備えは、誰にとっても避けて通れない課題だ。2025年には高齢者の5人に1人が認知症になるという推計もある。 認知症で判断能力がないと、銀行は預金の引き出しなどに応じない。悪質商法などの被害にあうリスクもある。そ …
健康増進事業、着実に成果 遠野市、歩行数や催しでポイント
2019年1月19日 新聞・ネット記事等商品、サービス等健康、予防等
歩行数や健康づくりイベントへの参加に応じ、商店街などで使えるポイントを付与する遠野市の健康増進事業が着実に成果を上げている。希望する市民に活動量計を貸与（月額５００円）し、ウェブ上で運動量や体組成データを確認できる仕組み …
インフル・肺炎での死亡リスク よく歩く高齢者は低く
2019年1月18日 新聞・ネット記事等健康、予防等調査報告等
1日に1時間以上歩く高齢者は、肺炎やインフルエンザで死亡するリスクが低いことが、日本人を対象とした大規模な疫学研究で明らかになりました。 ■65歳以上の日本人2万人以上を12年間追跡 肺炎は、先進国における死因の上位に位 …
ハートネットTV めざせ！いきいき長寿「福井県 若狭町」
福井県若狭町から「めざせ！いきいき長寿」。三方五湖の冬の風物詩「たたき網漁」を守り続ける漁師の夫と、夫が捕ったフナで妻が総菜や弁当を作る仲良し夫婦。９０歳目前でも米作りを続ける現役農家の男性が登場。元気の秘けつをうかがい …
（老いとともに）体を守る皮膚、健康映す鏡
病原体のような外敵や、寒さや乾燥といった刺激から体を守る、バリアー（防御壁）としての働きがある皮膚。年齢を重ねると、その機能は衰える。変化に上手に対処するには、保湿を中心としたスキンケアが欠かせない。・・・ 情報源: （ …
きょうの健康 最新科学で迫る！肥満改善の秘策「私ダイエットした方がよい？」
肥満のタイプの簡単な見分け方をご紹介！その肥満は内臓脂肪型肥満？皮下脂肪型肥満？それぞれどんな病気を招いてしまうの？内臓脂肪型は比較的若い時期から心筋梗塞などを起こすおそれがあり、すぐに減量を始めることが大事！下半身が太 …
きょうの健康 最新科学で迫る！肥満改善の秘策「肥満は万病のもと」
肥満は美容の問題だけかと思ったら大間違い！肥満になると高血圧や糖尿病を招き、心筋梗塞や脳梗塞など命にかかわる病気の危険も上昇。なんと最近、肥満とがんやアルツハイマー型認知症との関係まで指摘されているのだ。病気を起こす原因 …
「オータケ・サンタマリアの100まで生きるつもりです」
独自の健康法などを実践して100歳まで元気に楽しく長生きしそうな人“100生きさん”に密着!! 発見した100生きさんの健康の秘訣をオータケ・サンタマリアの2人に提案します!! ◇1日に15もの山を登頂!?な …
