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健康、予防等

アクティブシニア「食と栄養」研究会が提案 ~大切なのは筋肉!歩き方と栄養摂取を意識!~ 歩幅プラス10cmでのばそう!健康寿命

アクティブシニア「食と栄養」研究会(所在地:東京都中央区、運営委員長:鈴木 隆雄)では、健康意識の高いアクティブシニアに向けて、老年症候群(加齢による身体機能や精神機能の低下に伴い表出する転倒、骨折、尿失禁、認知症、うつ …

高齢者の若返りにコミット、社会保障費減へRIZAPなど官民連携

高齢者の若返りで自治体の社会保障負担削減を-。「結果にコミットする」というフレーズで一躍有名となったトレーニングジム大手のRIZAP(ライザップ)グループが、独自のプログラムで高齢者の健康増進を実現し、医療・介護費減につ …

金曜プレミアム・池上彰SP「徹底解説!!オレオレ詐欺&仮想通貨~あなたの生活を揺るがした身近な危険SP~」

池上彰が日本や世界の重要なニュースをわかりやすくスタジオ解説するシリーズ、テーマは「平成の宿題」。 ・最初のテーマは「平成で誕生したもの」について。数々の物が誕生した平成ですが、池上がこの時代に解決すべき宿題として掲げた …

高齢者と薬 多剤服用の悪影響を減らそう

服用する薬が多過ぎ、逆に体調を悪化させる高齢者が少なくない。多剤服用によるトラブルを防ぐ体制作りが大切だ。 厚生労働省が、高齢者への医薬品使用に関する初めての指針を策定し、近く医療機関などに通知する。医師や薬剤師向けに、 …

きょうの健康 命を守る!ストレス徹底対策「行動を変えてみよう」

現代はストレス社会。子どもから高齢者まで誰もが何かしらのストレスを抱えている。ストレスがたまると、ついお酒や甘いものの量が増えたり、衝動買いをしてしまったり…という経験がある人も多いはず。その場しのぎのストレス解消法では …

高齢者の健康維持にポイント制度 対象活動を拡充

兵庫県播磨町の二子北シニアクラブが、運動や地域活動に参加した人にポイントを付与し、高得点者を表彰する「チャレンジ健康づくり」に取り組んでいる。2015年に始め、17年度からは対象の活動を拡充。同クラブはこのほど、17年度 …

ソレダメ!「~今年の夏は猛暑!?今から備えたい身体強化SP~」

番組概要 “骨粗しょう症”は年配の方だけではない!骨の悩みを解決する新常識!▽キングオブ和食“天ぷら”▽運動脳・思考脳・記憶脳…様々な脳を鍛える“脳貯金トレーニング” 番組詳細 ▽骨に良い飲み物といえば「牛乳」。 その牛 …

【「未病」に関するアンケート調査】から  自分を「未病の状態」と思うアクティブシニアは全体の45%。食事や栄養に気を遣い、適正体重の維持を意識している。

コーヒー・茶類等の通信販売事業を行う株式会社ブルックス(本社:神奈川県横浜市、代表取締役社長:小川裕子)は、2018年3月2日(金)に開催された「朝日新聞ReライフFESTIVAL」(於:ロイヤルパークホテル、東京日本橋 …

きょうの健康 命を守る!ストレス徹底対策「体からリラックス」

現代はストレス社会。子どもから高齢者まで誰もが何かしらのストレスを抱えている。ストレスを完全になくすことはできなくても、ストレスを上手に解消したり、ストレスに強くなる方法を身につけることはできる。現代を生きるすべての人が …

名医とつながる!たけしの家庭の医学「ケトン体で心臓の老化ストップ&便秘改善食材」

【便秘を解消する科】 便秘で心筋梗塞や脳梗塞のリスクが2倍に!便秘解消のカギを握る成分とは?最新の研究で、なかなか治らない便秘の解消に効果が期待される“ある食べ物”が判ってきた!果たして便秘解消が期待できるそ …

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