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豊かな人生

人生の楽園「憧れの村で紅茶づくり~東京・檜原村」

2014年に登場した田舎暮らしに憧れて東京都檜原村に単身移住し、放置されていた茶畑を再生して紅茶作りを始めた戸田雅子さん(71歳)。雅子さんの作る紅茶は全て手摘み。地域の人々の手も借りて1芯2葉を摘み、水分を取り除く萎凋 …

あしたも晴れ!人生レシピ 選「人生何度でも花開く!輝くスーパーシニアたち」

人生100年時代をイキイキと過ごすヒントを紹介!89歳の女性ながら45キロのバーベルをあげるマスターズの世界ベンチプレス大会、金メダリスト。強じんな体力の秘密とは?幼少時代の貧しい体験をバネに60代で食堂を始めた女性も登 …

あしたも晴れ!人生レシピ「こころ健やかに保つコツ」

コロナ禍の中、こころ健やかに保つコツを紹介。★マインドフルネス:近藤春菜さんがめい想を体験。心や体への影響を、専門医が検証。★コーピング:自分ならではのストレス対処法を見つける。★オンライン料理教室:つながって一体感が得 …

人生の楽園「貝がらで作る小さな動物園~神奈川・葉山町」

2011年に登場した神奈川県葉山町で貝殻を使って様々な動物を作る角田元さん(73歳)と、妻の憩さん(71歳)の物語。元さんの作品は貝殻を切ったり、削ったり、彩色したりせずにそのまま使うのが特徴。最近はストリートアートで知 …

あしたも晴れ!人生レシピ「こころ健やかに保つコツ」

コロナ禍の中、こころ健やかに保つコツを紹介。★マインドフルネス:近藤春菜さんがめい想を体験。心や体への影響を、専門医が検証。★コーピング:自分ならではのストレス対処法を見つける。★オンライン料理教室:つながって一体感が得 …

あしたも晴れ!人生レシピ「かんで笑って健康に!」

加齢とともに衰えてくる「かむ力」。やわらかいものばかりかむようになっていませんか?毎日の食事でしっかりかむことが大切。よくかむためのレシピやポイントを紹介!笑いと健康の関係についてもとりあげます。がん患者にお笑いを体験し …

人生の楽園「小さな懐かし商店街~長野県/ひとり暮らしの果樹栽培~山梨県」

▽2017年に紹介した小学校教諭を定年退職後、長野県伊那市で地域の懐かしい商店街をミニチュアで再現する小平和夫さんと、バラを育てる妻の伸子さん。今年もバラは奇麗に咲き、ミニチュアも当時から50店舗ほど増えたそう…▽201 …

あしたも晴れ!人生レシピ「かんで笑って健康に!」

加齢とともに衰えてくる「かむ力」。やわらかいものばかりかむようになっていませんか?毎日の食事でしっかりかむことが大切。よくかむために料理のポイントなどを紹介!さらに笑いと健康の関係についてもとりあげます。がん患者にお笑い …

人生の楽園「自然満喫母さんの単身移住~高知県/寺で味わう精進イタリアン~広島県」

▽2018年に紹介した田舎暮らしに憧れて、東京で働く夫と離れて高知県香南市に単身移住し、カフェと器の店を始めた五十嵐三知子さん。“好きなもの”に囲まれた三知子さんの暮らしの今は…▽2014年に紹介した広島県北 …

あしたも晴れ!人生レシピ「“死”を見つめれば“生”が輝く」

誰にでも訪れる“死”。死を意識することで、自分の一番大切なものがわかったり、これから先の自分の生き方を見直すきっかけが生まれるかもしれません。がんの手術を受けた後、新天地で新たな生活をスタートさせた女性や、母親の死をきっ …

愉快な老後 作家 嵐山光三郎

高校の同窓生が集まると、みんな年をとっている。白髪フサフサの人はいいが、大半の人の頭髪はマダラで、雪どけの泥がまぶされたタンボの畦(あぜ)みたいになっている。・・・

人生の楽園「ようこそ!私のつつじ山~高知県/丘の上の食いしん坊カフェ~北海道」

▽2017年に紹介した高知県四万十町のフジツツジが自生する裏山を、見事な“つつじ山”に整備した川上昭美さんと、夫の親さん。四万十川を見下ろす裏山は、今春もフジツツジでピンクに染まった…▽2015年に紹介した東 …

あしたも晴れ!人生レシピ「おひとりさまシニア 豊かに過ごす」

おひとりさまシニアのみなさま!家で豊かに過ごしませんか。ポイントは、会話、備え、食事。不安やお悩みを解消しながら暮らす人の姿から、ヒントを得る。★会話:家にこもり、話相手がいなくても大丈夫。心強いロボットがパートナーに。 …

BSコンシェルジュ「最高齢に会いに行く!~鈴木福~」

「最高齢に会いに行く!」(12日 金曜 後10時~)を紹介。老いても「楽しむ心」や「チャレンジ精神」を忘れない、そんなかっこいい最高齢たちが続々登場。84歳でプロフェッショナルDJとして活躍する女性、93歳のバーテンダー …

あしたも晴れ!人生レシピ「おひとりさまシニア 豊かに過ごす」

おひとりさまシニアのみなさま!家で豊かに過ごしませんか。ポイントは、会話、備え、食事。不安やお悩みを解消しながら暮らす人の姿から、ヒントを得る。★会話:家にこもり、話相手がいなくても大丈夫。心強いロボットがパートナーに。 …

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